Waltraud Jäger - Termine Mantra - Meditation 2025 D / Ch

Termine Mantra - Meditation

Mantra-Meditation mit Waltraud Jäger

Tauche ein in die uralte Weisheit der Mantra-Meditation und erlebe die transformative Kraft heiliger Klangschwingungen. In dieser geführten Praxis mit Waltraud Jäger verbinden wir Atem, Stimme und Bewusstsein, um tief in die Stille des Geistes einzutauchen.

Durch das wiederholte Rezitieren eines Mantras – einer heiligen Silbe oder Klangfolge aus der Yogischen Tradition – bringen wir Körper, Geist und Seele in harmonische Schwingung. Diese Praxis hilft, das Gedankenkarussell zu beruhigen, die eigene Schwingung zu erhöhen und eine tiefere Verbindung zum inneren Selbst herzustellen.

Was Dich erwartet:

* Einführung in die Bedeutung und Wirkung von Mantras in der Yogaphilosophie
* Gemeinsames Rezitieren und meditativer Flow
* Verbindung von Atem (Pranayama) und Klang zur Vertiefung der Praxis

* Tiefe Entspannung und ein Gefühl von inneren Frieden

Egal, ob Du neu in der Welt der Mantras bist oder Deine Praxis vertiefen möchtest – diese Meditation lädt Dich ein, Dich ganz dem Klang hinzugeben und die heilende Energie der Schwingung zu spüren.

Lass Dich von der Magie des Mantras tragen und finde Deinen inneren Raum der Stille.