Gentle Yogastunden sind im Prinzip für alle geeignet.

Es geht darum zu lernen sich zu Entspannen und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.

Jeder kann auf seinem Level praktizieren.

Diese Fortbildung ist unter anderem auch geeignet für alle, die mit Menschen mit Einschränkungen arbeiten, zum Entspannen, für 50plus Gruppen, Senioren und ebenso in der Traumaarbeit.

Fortbildung in Gentle/Sanftem Yogastunden gibt es als Tagesworkshop, mit verschiedenen Themen,

mit je sechs Stunden:

• Sanfte Asana Praxis  
• Entspannung & Mantra Meditation
• Spirituelle Ansätze & Reinigen der Energiebahnen
• Wertschätzende Kommunikation in der Anleitung

Um die Wirkung selbst zu erleben und erfahren sind für die Fortbildung eine Teilnahme an drei Entspannungsreisen oder sechs Gentle/Sanfte Yogastunden zugüglich zum erlernen und vertiefen integriert.

Neuer Termine in Kürze

00.00.2021 Sanfte Asana Praxis

00.00.2021 Entspannung & Mantra - Meditation

00.00.2021 Spirituelle Ansätze & Reinigung

00.00.2021 Wertschätzende Kommunikation in der     

                      Anleitung

10 Uhr - 13 Uhr

14 Uhr - 17 Uhr

Kosten je Einheit 108 € + 19 % Mwst.

Kursort

Anmeldung unter: info@waltraudjaeger.de